冷え性対策 食べ物はどんなものがいい?生姜は効果ある?簡単レシピも紹介! 2018/2/3 ヘルスケア 冷え性ってつらいですよね。季節関係なく手足が冷えて、夏でも冬でも氷のような手だったり・・・。 ひどい時には体調不良にもつながりかね...